Çìµå¶óÀΡä
µµºÀ±¸, ¸¶À½¾È½É¹ö½º ¿îÇࡦÁ÷ÀåÀÎ Å»Áø(¹ø¾Æ¿ô) ¿¹¹æ
ÀÛ¼º : 2025³â 04¿ù 16ÀÏ(¼ö) 10:29 °¡+°¡-

±¸´Â Áö³­ 10ÀÏ ÇÑÀϺ´¿ø Á÷¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î ã¾Æ°¡´Â ¸¶À½°Ç°­»ó´ãÀ» ÁøÇàÇß´Ù.

[½Åµ¿¾Æ¹æ¼Û µµºÀ±¸=À̽ŵ¿±âÀÚ] ¼­¿ï µµºÀ±¸°¡ Áö³­ 4¿ù 10ÀÏ ÇÑÀϺ´¿ø Á÷¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î ã¾Æ°¡´Â ¸¶À½°Ç°­»ó´ãÀ» ÁøÇàÇß´Ù.

±¸´Â ¸Å³â Áö¿ªÀÇ ½É¸®»ó´ã °ü°è ±â°ü°ú ¿¬°èÇØ ¸¶À½¾È½É¹ö½º¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ¸¶À½°Ç°­»ó´ãÀ» ½Ç½ÃÇϰí ÀÖ´Ù.

¿ÃÇØ´Â Å»Áø À§Ç輺ÀÌ ³ôÀº Á÷ÀåÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Ù. À̹ø »ó´ã¿¡ ¾Õ¼­¼­´Â Áö³­ 3¿ù 4ÀÏ Ã¢µ¿ Çϳª·Î¸¶Æ® Á÷¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃÇß´Ù.

»ó´ã¿¡¼­´Â HRV(Heart Rate Variability)±â±â¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ½ºÆ®·¹½º ÃøÁ¤, °¡»óÇö½Ç(VR) ¸¶Àεå Èú¸µ üÇè, Á¤½Å°Ç°­ Àνݳ¼± È«º¸ µîÀÌ ÀÌ·ïÁ³´Ù.

»ó´ã¿¡ Âü¿©ÇÑ ÇÑÀϺ´¿ø ÀÇ·áÁøÀº ¡°Ç×»ó ȯÀںеéÀÇ °Ç°­À» À§Çؼ­ Èû¾²Áö¸¸ Á¤ÀÛ º»ÀÎÀÇ °Ç°­¿¡´Â ¹«½Å°æÇÑ ÆíÀ̾ú´Âµ¥, ´©±º°¡ ³ªÀÇ °Ç°­¿¡µµ °ü½ÉÀ» °®°í ì°ÜÁØ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Ï µû¶æÇÔÀÌ ´À²¸Á³´Ù."¶ó°í ¼Ò°¨À» ÀüÇß´Ù.

¿À¾ð¼® µµºÀ±¸Ã»ÀåÀº ¡±¾ÕÀ¸·Îµµ Áö¿ª ³» Á÷ÀåÀλӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸ðµç ±¸¹ÎÀÇ °Ç°­ ÁõÁøÀ» À§ÇØ °ü·Ã »ç¾÷ ÃßÁø¿¡ ´õ¿í Èû¾²µµ·Ï ÇϰڴÙ.¡°¶ó°í ¸»Çß´Ù.
À̽ŵ¿±âÀÚ ±â»ç ´õº¸±â

news@sdatv.co.kr

½Ç½Ã°£ HOT ´º½º

°¡Àå ¸¹À̺» ´º½º

±â»ç ¸ñ·Ï

½Åµ¿¾Æ¹æ¼Û Áö¿ª¹æ¼Û±¹
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû